每年我们都可以在报纸上、电视上看到“喝葡萄酒有利于身体健康”的宣传和报道，喝葡萄酒真的有利于身体健康吗？答案是肯定的。特别是女人，长期适量饮用葡萄酒可以从多方面保护身体健康，降低患病风险。

　　一、养颜美容

　　葡萄酒曾被喻为“可以喝的面膜”。用于酿酒的葡萄果肉中含有大量抗氧化剂，其中的SOD成分能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。人类从葡萄酒中摄取的SOD活性较高，其抗氧化功能比由葡萄直接摄取的SOD成分要高得多。此外，葡萄籽富含营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而葡萄酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。因此葡萄酒的美肤功效堪称。

　　二、消脂

　　葡萄酒有减轻体重的作用。日本研究员发现，每升葡萄酒中含525卡热量，这些热量仅相当于人类日平均热量需要量的1/15。同时，葡萄酒能刺激生成胃液，每60-100克葡萄酒能促进生成胃液120ml，促进胃部对食物的消化。而葡萄酒中的单宁物质可以增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩功能，调整结肠功能。

　　三、预防乳腺癌

　　美国伊利诺斯药科大学的研究人员发现，葡萄酒对癌症有着强烈的抑制作用。他们曾以葡萄酒为饮料，喂养已患癌症的小白鼠，研究发现，葡萄皮中的多酚类物质效果显著。同时，该类物质能抑制雌的分泌，而雌紊乱是诱发乳腺癌的主要原因。

　　《医学论坛报》发布的研究显示，葡萄酒饮用应控制在标准饮的范围中。女性每周饮用啤酒不超过2726.4ml，葡萄酒不超过1136ml，烈酒（含酒精40%）不超过340.8ml；每次饮用啤酒不超过1363.2ml，葡萄酒不超过568ml，烈酒（含酒精40%）不超过170.4ml。葡萄酒对健康有益处，但应掌握在适量的范围内，美酒虽好，美女们不要贪杯哦！