随着葡萄酒文化的普及，说起葡萄酒，人们随之联想起来的往往不仅仅是其醇美风味和所代表的高雅品味，还有葡萄酒的健康功效。不过，关于葡萄酒与健康这一话题，很多朋友却由于一些错误的认识不小心走进了误区，而加州大学的酿酒学教授Andrew Waterhouse博士就在下文中为大家解析了葡萄酒与健康的几个常见的误区。

　　一、葡萄酒中有很多糖分

　　很多人认为葡萄中含有较高糖分，而以葡萄酿成的葡萄酒自然也含有较多糖分，但是事实并非如此。 “如果一款酒是干型的，那么酒中的糖分含量将非常少。”Andrew Waterhouse解释道。这是因为在干型葡萄酒的发酵过程中，葡萄中的糖几乎全部转化为酒精。

　　美国农业部营养数据库指出，5盎司红葡萄酒（通常为1标准杯葡萄酒的量）中的糖分含量仅为0.91克，而8盎司橘汁的含糖量则达到了20.9克；因此5盎司橘汁的含糖量是5盎司干红含糖量的14倍。

　　不过，对于糖尿病患者，这个问题就比较复杂了。执业医师们对此也有不同的看法，Andrew Waterhouse指出，在美国，医生一般不鼓励糖尿病患者饮用葡萄酒，但在英国，情况却不是这样（有研 究表明适量饮用葡萄酒，能暂时降低血液中的含糖量，从而降低糖尿病发病的概率。）所以，如果您是一位糖尿病患者，担心饮用葡萄酒会影响血糖，还是向医生根据自身情况寻求意见。