主料:羊前腿一个
配料:一个洋葱,一根大葱,一个番茄, 一根胡萝卜,一瓣蒜
调料:烟熏意大利白干酪10克,黄油酪10克,橄榄油30克,白葡萄酒30克,迷迭香2束,盐、黑胡椒、胡椒粉适量
步骤:
1. 将食盐和胡椒粉撒在羊肉上,再淋上橄榄油。
2. 把洋葱、大葱、番茄、胡萝卜切好,和蒜一起放在盛羊肉的盘子里。
3. 在羊肉上淋白葡萄酒、撒黑胡 椒粒、放一束迷迭香,再倒入1升水。
4. 把盘子放进博世微波烤箱,选择微波+烧烤组合功能,以190摄氏度烤制约1小时,中间翻转羊肉一至两次,烤熟后取出。
5. 把羊肉骨头剔出,挑出去骨后成形羊肉块备用。
6. 再把羊骨、蔬菜以及烤肉时剩下的调味汁加点水,熬制成稠汁状,骨头取出,汁备用。
7. 同时,用搅拌器把烟熏意大利白干酪和黄油酪溶化,加热。
8. 将熬好的稠汁淋在羊肉块上,放进博世微波烤箱,选择烧烤功能,以270摄氏度烤5分钟。
9. 将融化的奶酪汁盛盘,再放入烤好的羊肉,将剩余的酱汁淋入盘中,撒一点橄榄油和盐在上面,再放上一小束迷迭香即可。
Tips:
1. 剔除的骨头和各种调料继续熬制酱汁,让食材的香味和营养毫无流失。
2. 这道菜先选择博世微波烤箱的微波+烧烤组合功能加热羊肉,缩短了烹饪的时间;再单独选择烧烤功能加热,将调味汁的鲜香逼进肉中,带来无限烹饪可能。
配酒:
广益葡萄酒行的圣思念酒庄系列葡萄酒——马尔贝克玛娜干红,由法国产区朗多克原装进口,酒体醇厚、香气浓郁、入口顺滑,完美体现出旧世界酿酒的优雅精致。